Yes! Je bent erbij🎉
Welkom bij de Happy Back 5-Daagse
Wat mooi dat je deze stap voor jezelf hebt gezet. Echt, chapeau. 🙏
Je lijf, je adem en je aandacht gaan je deze week veel vertellen.
Wat je mag verwachten:
- Minder pijn, meer souplesse
Meer inzicht in je lichaam én je patronen
Het begin van een andere manier van bewegen… en leven
Je rug is niet alleen je zwakke plek. Het kan ook je kracht worden.
Je eerste stappen:
1. Check je mail
Daarin vind je je inloggegevens én de link naar de online leeromgeving. Dat kan 5 minuutjes duren.
Let op: check ook je spam of reclamemapje als je ‘m niet direct ziet.
Niets ontvangen?
Mail me: rita@yogaschool-mindyourbody.nl
2. Plan je oefenmomenten
Wanneer ga jij tijd maken voor jezelf deze week?
Noteer het nu in je agenda – alsof het een belangrijke afspraak is (want dat ís het ook).
