Ja, graag zelfs! Laat bij je aanmelding weten met wie je samen wilt slapen, dan houden we daar rekening mee. De tenten zijn ruim, hebben vaste bedden, en zijn helemaal ingericht – inclusief gezelligheid.

Zeker! Veel deelnemers reizen alleen — en gaan met nieuwe vriendschappen naar huis.
Je deelt een kamer met een andere deelnemer (2-persoons), of je kunt tegen meerprijs een eigen kamer boeken als er beschikbaarheid is.

Ja, een eigen mat is meenemen wordt van je verwacht. Dat is voor deze reis je thuis-plek. En ik zou je aanraden ook een mattas mee te nemen: zodat je de tas (bv kruislings) kunt dragen en je handen vrij hebt. We zullen ook buiten, in de natuur af en toe ons matje uitrollen.

Wat neem ik verder nog mee?

Naast je yogamat, eventueel props die je fijn vindt (blok of riem), wandelschoenen, comfortabele kleding en een open mind.
Een kleine paklijst ontvang je enkele weken voor vertrek.

De prijs is inclusief

• alle transfers naar Raiano
• 1 overnachting in glamping Rome
• 7 nachten in de B&B in het historische centrum van Raiano (op basis van gedeelde kamer)
• alle maaltijden
• 3 excursies (Scanno, Gran Sasso, Trabocchi-kust)
• Arrosticini- & wijnproeverij
• dagelijkse yogalessen
• begeleiding door Rita Vaessen en Ron Buisman.

Voor iedereen die verlangt naar rust, verdieping en herverbinding met zichzelf.
Of je nu al langer yoga beoefent of nog maar net kennismaakt: het programma is toegankelijk, uitnodigend en afgestemd op wat jij nodig hebt.
Je hoeft niet lenig of ervaren te zijn — wél nieuwsgierig naar de reis naar binnen.

Zeker. Dit retreat is niet prestatiegericht. Alles is op uitnodiging, niet op moeten. De lessen zijn rustig, afgestemd op wie er is, en gericht op voelen – niet op perfectie.

Elke dag beginnen we met een yogasessie (Vinyasa & Mindful Movement) en eindigen we met een rustige les of meditatie. We maken gebruik van een lokale Yoga zaal – in een opleidingsgebouw voor Osteopatie.

Tussendoor is er ruimte voor excursies, stilte, wandelen of gewoon genieten van Italië.

Hou er rekening mee dat we in een bergachtig gebied zijn: goed schoeisel is daarom aan te raden.

Je kiest zelf hoe actief of rustig je meebeweegt — La Via Interiore is geen prestatie, maar een ervaring.

Er is voldoende ruimte om zelf keuzes te maken. Je moet deze week niets.

Onze gezamenlijke Yoga Retreat in Abruzzo start op zaterdag 6 juni 2026 in Rome.
We ontmoeten elkaar direct na aankomst op de luchthaven Rome Fiumicino (FCO) en reizen samen door naar onze glampingaccommodatie Hu Village, net buiten het centrum van Rome.

✈️ Aanbevolen vlucht
We adviseren om onderstaande vlucht te boeken:
Heenvlucht
🛫 Zaterdag 6 juni – Amsterdam (AMS) → Rome (FCO)
Vertrek: 11:55 uur Aankomst: 14:10 uur
Vluchtnummer: AZ 107
Uitgevoerd door ITA Airways (Airbus A320neo)

Terugvlucht
🛬 Zaterdag 13 juni – Rome (FCO) → Amsterdam (AMS)
Vertrek: 14:35 uur Aankomst: 17:05 uur
Vluchtnummer: AZ 110
Uitgevoerd door ITA Airways (Airbus A320neo)

Deze vluchttijden sluiten perfect aan op ons programma.
Je reist op eigen gelegenheid naar Rome, maar we raden sterk aan deze vlucht te boeken zodat je met de groep kunt meereizen.
Wie een andere vlucht kiest, kan eenvoudig per taxi of shuttle naar Hu Village komen.

Tot 90 dagen vóór aanvang ontvang je je geld terug minus € 75 administratiekosten.
Tussen 60 en 90 dagen: 50% retour. Tussen 30 en 60 dagen: 25%.
Binnen 30 dagen is geen restitutie mogelijk.
Je kunt altijd een vervanger aandragen (€ 50 administratiekosten).
Bij annulering door ons krijg je het volledige bedrag terug.
👉 Lees de uitgebreide voorwaarden op [link naar pagina].

Mocht het retreat door overmacht of onvoldoende aanmeldingen niet kunnen plaatsvinden,
dan krijg je het volledige bedrag terug of kun je kiezen voor deelname op een nieuwe datum.

Na aankomst word je samen met de groep opgehaald door Rita en Ron met de minivan voor de transfer naar Hu Village Glamping.
’s Avonds genieten we van “Rome by Night” – een ontspannen verkenning van de sfeervolle wijk Trastevere, met diner op eigen gelegenheid.

De volgende ochtend (zondag 7 juni) maken we van 11:00 tot 15:00 uur een stadswandeling langs enkele highlights van Rome, waaronder de Trevifontein en de Spaanse Trappen.
Aansluitend rijden we gezamenlijk naar Raiano, waar onze retreat in de Abruzzo officieel van start gaat.

In Raiano logeer je in een sfeervolle B&B in het oude centrum (Centro Storico) van Raiano, Abruzzo — een authentiek Italiaans stadje tussen bergen en wijngaarden. Het is om de hoek bij Ron en Rita. De gezamenlijke maaltijden zijn bij Ron en Rita.
Alles ligt op loopafstand: pleintjes, trattoria’s, en de natuur is om de hoek.

Er is aandacht voor smaak, balans en genieten van het moment — cucina con amore.

We werken zoveel mogelijk met seizoensproducten uit Abruzzo. De maaltijden zijn licht en voedzaam.

Abruzzo staat bekend om zijn Arrostoccini (BBQ van schapevlees), Pecorino (pittige schapenkaas), Saffraan, de vele pasta's en brood (Abruzzo wordt ook wel de broodmand van Italië genoemd). 

De wijn (Moltepulciano d'Abruzzo) en cappucino's zijn er spotgoedkoop en niet te versmaden!