WAT NEEM JE MEE, WAT LAAT JE ACHTER?

Begin het nieuwe jaar met kracht, balans en een heldere intentie tijdens het ritueel van 108 zonnegroeten. Op deze bijzondere ochtend nodig ik je uit om samen het nieuwe jaar te verwelkomen door middel van deze krachtige yogapractice. Het getal 108 heeft een diepe symboliek in de yogatraditie; het staat voor de heelheid van het bestaan en markeert belangrijke schakelmomenten in het leven. De overgang van het oude naar het nieuwe jaar is zo’n moment van reflectie, loslaten en vernieuwing. Laat deze practice jouw intentie voor 2025 versterken en creëer ruimte voor nieuwe energie en mogelijkheden.

Gratis en Online – 108 zonnegroeten

Op 3 januari nodig ik iedereen uit om mee te doen met 108 zonnegroeten om een intentie te zetten voor het nieuwe jaar.

Wij starten om 09:30 uur en verdelen de 108 zonnegroeten in 4 blokken van 27 zonnegroeten: elk half uur een nieuw blok.

Let op!

  • Niet geschikt voor beginners of mensen met blessures
  • Er worden wél opties aangeboden zodat het voor velen toegankelijk gemaakt wordt

Meld je hieronder aan en ontvang je zoom-link om mee te kunnen doen!

 WAAROM 108?

Door de eeuwen heen wordt het getal 108 beschouwd als een mythisch en spiritueel getal met een diepe symboliek. Binnen de yogatraditie neemt dit getal een bijzondere plek in. Het wordt vaak gebruikt om speciale momenten in het jaar te markeren, zoals de langste dag, de start van de lente, of andere belangrijke schakelmomenten. Het ritueel van 108 zonnegroeten is hier een voorbeeld van.

Het getal 108 heeft meerdere betekenissen:

1 staat voor het Goddelijke of de hogere waarheid (Higher Truth).
0 symboliseert leegte en de ruimte die ontstaat door spirituele beoefening.
8 staat voor oneindigheid en eeuwigheid (Infinity).
Daarnaast zijn er in de yogafilosofie en het menselijk lichaam veel connecties met 108:

Een Japa Mala (yoga-rozenkrans) bevat 108 kralen.
Er zijn 108 Upanishads, oude filosofische teksten in de Indiase traditie.
Het menselijk lichaam heeft 108 Marma-punten (energiepunten).
De diameter van de zon is 108 keer de diameter van de aarde.
108 verbindt het fysieke met het spirituele, het persoonlijke met het universele, en maakt het tot een getal dat uitnodigt tot verdieping en reflectie.

Yoga Tips en Informatie.

Meld je hieronder aan voor mijn nieuwsbrief.
Ontvang mijn waardevolle tips en inspiratie voor een Sprankelend Leven.

Je bent succesvol ingeschreven.

ebook-van-stram-naar-soepel

Vul je naam en e-mail in.

Je krijgt je download direct via de mail. 

You have Successfully Subscribed!

yoga-challenge-kickstart-5-daagse

Schrijf je hier in voor de Kickstart 5-Daagse

Door je aan te melden ga je akkoord met mijn Privacy Verklaring. En dat ik je regelmatig waardevolle e-mail toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.

Na inschrijven vertel ik je in een video hoe het verder gaat met deze Yoga Challenge.

You have Successfully Subscribed!

Webinar-YogaCoaching-Reg_1080

Gratis webinar: meer energie, minder ongemak

14 december19:30-20:30

Door je aan te melden ga je akkoord met mijn Privacy Verklaring. En dat ik je regelmatig waardevolle e-mail toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.

You have Successfully Subscribed!

Cover_YogaGids_1080

Vul je naam en e-mail in.

Check daarna je INBOX, je ontvant een email met daarin de download link. 

You have Successfully Subscribed!

Stel hier je vraag: