Yoga op zondag – 12 mei Moederdag
Eens per maand hebben we een Yoga-les op zondag. Zondag 12 mei is het weer zover. En omdat het moederdag is, dit keer in het teken van MOEDERDAG!
We geven vaker een (Groot) Ouder & Kind Yoga les. Daar richten we ons vooral op de wat jongere kinderen: basis-school-leeftijd. Nu lijkt het ons leuk om de wat oudere kinderen hierin te betrekken. Alle combinaties zijn wat ons betreft mogelijk. Jeugdleden die lid zijn: neem je moeder mee. En volwassen leden neem je kind óf je moeder mee.
Na afloop is er gelegenheid voor een [GRATIS] bakje koffie/thee.
Zondag 12 mei met Allineke.
Lestijd: 10:00-11:15 uur.
Opgeven via onze MYB-app of MijnMYB.
Kosten: voor leden gebruik je lestegoed. Niet leden €15,00
Yoga Retreat op Terschelling – Gewoon Bijzonder
Verslag van Yoga Retreat Terschelling. Laatste weekend van aug 2025. Op camping de Duinkant in Oosterend. Back to Basics.
Soepel blijven op vakantie met online yoga, ondanks aanhoudende rugpijn
Soepel blijven op vakantie met online yoga, ondanks aanhoudende rugpijn. Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn, zeker als je weet hoe het voelt om ’s ochtends stram uit je tent te kruipen. Of als je na een lange autorit je rug nauwelijks nog recht krijgt. Vakantie...
Wat betekent Namasté? Ontdek de diepere betekenis in yoga
Wat betekent Namasté? Misschien heb je het jezelf al eens afgevraagd na zo’n eerste yogales. Je zit op je mat, de les is afgelopen, de docent brengt de handen samen voor het hart, buigt lichtjes en zegt Namasté. Iedereen om je heen fluistert het woord terug. Jij doet...
