Yoga Lessen via de Livestream
Overal vandaan te volgen!
Het enige wat je nodig hebt is je yogamatje en een stabiele internetverbinding. We kennen wekelijkse lessen van 45 minuten en maandelijkse masterclasses met steeds een ander thema.
YKS | Yoga Kickstart van de Week
Wekelijkse Livestream lessen
- Maandag van 09:00-09:45 uur
- Livestream via Zoom
- Aanmelden vooraf om zoom-link te ontvangen
- Deelname met geldige strippenkaart
- Lees meer over de YKS-lessen
Wat deelnemers vertellen:
Olga: Minder pijnklachten na het sporten
Klik op de afbeelding voor de video:
Na een val met de fiets enkelbreuk en schouderklachten.
Heel lang bij fysio gelopen voor mijn schouderklachten. Totdat een fysiotherapeut mij wees op filmpje van Rita op YouTube, oefeningen voor mensen met chronische nek schouder en bovenrug klachten.
Binnen 2 weken was ik van mijn schouderklachten af!
Dus bedankt hiervoor!!
De aanleiding was ooit mijn rugklachten.
Rita is een ervaren instructeur, ze weet op de juiste momenten toelichting te geven waardoor er niet snel sprake zal zijn van overbelasting of forceren van houdingen die niet helpend zijn.
Je merkt dat Rita zich interesseert voor persoonlijke ontwikkeling, zij integreert dit in de lessen.
Mijn grootste probleem was mijn rug.
Na de kennismakingslessen was het meteen raak eigenlijk: leuke lessen, gevarieerd en heel professioneel.
Binnen een paar lessen was mijn rugpijn eigenlijk al zo goed als over.
De lessen zijn niet steriel, altijd plek voor een lach. En de juiste muziek.
