Mind Your Body · Het is wat het is Kalmte kan u redden Podcast over Yoga Filosofie. Oude concepten die vandaag de dag nog super actueel zijn. Santosha is een religieus, spiritueel concept voor de bron van de allerhoogste vreugde, aldus Wikipedia. Hoe ga je daarmee om...
Mind Your Body · Rust – Reinheid – Regelmaat De 3 grote R's Rust, Reinheid een Regelmaat. In de tijd van onze (groot)ouders waren dit de belangrijkste pijlers bij het opvoeden van kinderen. In deze podcast aflevering is het thema Saucha. Het is de 6e uit...
Mind Your Body · Hebzucht, Ontspullen en Loslaten We torsen wat mee de hele dag… Aparigraha is de 5e Yama. Ofwel hebzuchtloosheid. Beteugelen van wensen. Vrij van gehechtheid. We houden vast aan zoveel dingen. Verzamelen meer dan goed voor ons is. Hebben...
Alles begint met een idee. De nieuwe opzet van Mind Your Body is helder. Met een hervonden missie ga ik weer op pad. Ik wilde bijna schrijven: ga ik fris en fruitig weer op pad. Maar dat is absoluut niet waar. Eerlijk gezegd, ik ben hartstikke moe. Moet onderhand...
Mind Your Body · Mateloosheid en rusteloosheid Geen rem kunnen vinden Met name met eten is dat tegenwoordig bij de meesten van ons een dingetje. Het signaal van genoeg is genoeg op tijd oppakken is niet altijd gemakkelijk. In deze Podcast gaan we dieper in op oorzaak...
Meld je hieronder aan voor mijn nieuwsbrief. Ontvang mijn waardevolle tips en inspiratie voor een Sprankelend Leven.
Je bent succesvol ingeschreven.
Vul je naam en e-mail in.
Je krijgt je download direct via de mail.
You have Successfully Subscribed!
Schrijf je hier in voor de Kickstart 5-Daagse
Door je aan te melden ga je akkoord met mijn Privacy Verklaring. En dat ik je regelmatig waardevolle e-mail toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.
Na inschrijven vertel ik je in een video hoe het verder gaat met deze Yoga Challenge.
You have Successfully Subscribed!
Gratis webinar: meer energie, minder ongemak
14 december19:30-20:30
Door je aan te melden ga je akkoord met mijn Privacy Verklaring. En dat ik je regelmatig waardevolle e-mail toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.
You have Successfully Subscribed!
Vul je naam en e-mail in.
Check daarna je INBOX, je ontvant een email met daarin de download link.
