Thuis oefenen

Voorwaarde om fijn te kunnen oefenen zijn toch wel de juiste oefenmaterialen. Een eenmalige investering waar je geen spijt van gaat krijgen. Sterker nog: wat een absolute meerwaarde gaat zijn voor het thuis oefenen.

Het meest essentiële is een goede yogamat

Een Yogamat die niet gaat schuiven over de vloer. Lekker stroef is. Lang meegaat. Maar ook een bolster, blokken, yoga-riem of zelfs een deken kunnen het thuis oefenen een stuk aangenamer maken.

Manduka Yogamaterialen

Wij gebruiken in de studio de materialen van het merk Manduka. Daar heb ik heel bewust voor gekozen vanwege de erg hoge kwaliteit van de materialen.

Bekijk hieronder de video met mijn mat-advies:

15% Korting bij aankoop

Bestel je mat en/of oefenmaterialen bij Manduka en ontvang 15% korting.
Gebruik hiervoor de kortingscode MINDYOURBODYFAVORIETEN.

De producten van Manduka kan ik je van harte aanbevelen. Ze zijn niet goedkoop, maar het is één keer aanschaffen en je doet er je leven lang mee. Duurzame materialen dus.

Dit zijn mijn aanbevelingen:

Yogamatten:

Manduka Prolite 4.7 mm – standaard 180 cm

Manduka Eco 6 mm – standaard 180 cm (dikker en zachter, dus meer comfort)

Manduka Eco light 4.5 mm – standaard 180 cm

Voor lange mensen kies de langere matten!

Overige Oefenmaterialen:

Blokken | Bolsters | Dekens | Riemen

Hoe kan Mind Your Body jou ondersteunen op je Yogapad?

Met deze tools kan ik je inspireren, stimuleren en motiveren: