Masterclass: Yogahulp bij Schouderklachten

Oorzaken van schouderklachten Schouderklachten kunnen ontstaan door dagelijkse activiteiten vanwege: Houding: Slechte houding tijdens langdurig zitten of staan kan spanning veroorzaken in de schouders. Overbelasting: Herhaalde bewegingen zoals tillen, typen of het...

Pontificaal in Margriet Magazine

Naar buiten! Helder artikel in de Margriet Magazine nr 13. Waarvoor ik werd geïnterviewd, inclusief een super-leuke fotoshoot:Ja, dagelijks naar buiten. De natuur in. In weer en wind. Voor mij een vorm van meditatie. Elke middag, na de lunch. Bewust geen telefoon mee,...

Masterclass Emoties en Meridianen

De derde Masterclass uit de maandelijkse reeks: Het voorjaar staat voor de deur en brengt een golf van vernieuwing en groei met zich mee. Het is een tijd van ontwaken, zowel in de natuur als in onszelf. Bij Mind Your Body zijn we verheugd om deze opwindende tijd te...

Yoga Afspeellijst voorjaar 2024

Thuis Op je Matje 🎶 Thuis yoga beoefenen kan een geweldige manier zijn om jezelf te verbinden met je lichaam, je ademhaling en je innerlijke rust. Maar ik begrijp ook dat het soms een uitdaging kan zijn om de juiste sfeer te creëren en de nodige rust te vinden...

Masterclass Bekken en Bekkenbodem

De tweede Masterclass uit de maandelijkse reeks: 🌟 Ontdek het belang van een goed functionerende bekkenbodem voor jouw welzijn! In deze boeiende 90-minuten durende online masterclass, duiken we diep in de wereld van de bekkenbodem. Rita Vaessen, met meer dan...

Yoga Tips en Informatie.

Meld je hieronder aan voor mijn nieuwsbrief.
Ontvang mijn waardevolle tips en inspiratie voor een Sprankelend Leven.

Je bent succesvol ingeschreven.

ebook-van-stram-naar-soepel

Vul je naam en e-mail in.

Je krijgt je download direct via de mail. 

You have Successfully Subscribed!

yoga-challenge-kickstart-5-daagse

Schrijf je hier in voor de Kickstart 5-Daagse

Door je aan te melden ga je akkoord met mijn Privacy Verklaring. En dat ik je regelmatig waardevolle e-mail toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.

Na inschrijven vertel ik je in een video hoe het verder gaat met deze Yoga Challenge.

You have Successfully Subscribed!

Webinar-YogaCoaching-Reg_1080

Gratis webinar: meer energie, minder ongemak

14 december19:30-20:30

Door je aan te melden ga je akkoord met mijn Privacy Verklaring. En dat ik je regelmatig waardevolle e-mail toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.

You have Successfully Subscribed!

Cover_YogaGids_1080

Vul je naam en e-mail in.

Check daarna je INBOX, je ontvant een email met daarin de download link. 

You have Successfully Subscribed!